Rolig, varierad och utvecklande träning som ger resultat

Vi brinner för våra medlemmars mål och deras resultat.

Att få inspirera och motivera är i sin tur vårt främsta mål. Alla dagar året runt. 

Det finns idag många kopior av CrossFit där man plockar delar av konceptet men då ofta missar helheten. Vi arbetar utifrån evidensbaserad träning och tror inte på quick fix och snabba lösningar. Hos oss tränar vi för livet, för att vara förberedda för allt som kan vänta oss. 

Vi är en licensierad crossfitbox sedan 2013.

Vi ser till att din träning blir effektiv och att du också tränar smartare för att kroppen ska hålla länge. Att vara sin egen personliga tränare tror vi nämligen är svårt för de allra flesta. Det leder ofta till att du tränar på det du redan är bra på eller det du är bekväm med och tycker är kul. Men det är tyvärr sällan det du egentligen behöver. 

Vi tror att rutin är fienden och vill istället ge våra medlemmar konstant variation och låta dem träna på både styrkor och svagheter för att bli så vältränade som möjligt.

Vi ger dig alltid personlig träning i grupp och ser till att du som medlem alltid lämnar oss nöjd!