Linda driver CrossFit LifeBox tillsammans med Anders och brinner lite extra för livsstilsförändringar. Att få människor att förändra sina liv till det bättre, få en mer hälsosam livsstil och att få dem att att nå sina mål är det hon älskar allra mest med sitt arbete. Linda har arbetat med friskvård och hälsa sedan 2004 och är bland annat utbildad hälsoterapeut, har universitetsexamen i idrottsvetenskap, psykologi och pedagogik och är certifierad coach inom motiverande samtal.
Linda lägger stor vikt vid gemenskapen inom CrossFit. Som coach är hon engagerad och ser till att alla blir sedda och utmanar sig. Hon gillar när det är drag och skapar god stämning på passen.
CrossFit Level 1 Coach, Spartan kettlebell utbildning. Olympiska lyft genom Ulf Stillman, f d förbundskapten i tyngdlyftningsförbundet.
Favoritövning inom CrossFit?
“Thrusters är den ultimata övningen. Här involverar du flera muskelgrupper samtidigt och får upp pulsen ordentligt under tiden”.
Linda Thimar
070–262 43 56
linda@crossfitlbk.com
